• BIST 108.869
  • Altın 271,535
  • Dolar 5,7701
  • Euro 6,3816
  • İzmir 12 °C
  • İstanbul 9 °C
  • Antalya 6 °C
  • Ankara -3 °C
  • TURİZMİNSESİ e-Dergi Kasım sayısı yayında
  • Turizmin Sesi Dijital Dergisi Ekim Sayısı 322 sayfa  okumanız dileğiyle
  • Turizm- Konaklama- Dernekler- Otomoto- Spor – Moda Dünyası- Sağlık Haberleri İçerikleriyle dopdolu 322 sayfa okumanız dileğiyle …
  • TURİZMİNSESİ e-Dergi Kasım sayısı yayında
  • Turizmin Sesi Dijital Dergisi Ekim Sayısı 322 sayfa  okumanız dileğiyle
  • Turizm- Konaklama- Dernekler- Otomoto- Spor – Moda Dünyası- Sağlık Haberleri İçerikleriyle dopdolu 322 sayfa okumanız dileğiyle …

Ağzımızın temiz ve hijyenik olması, özgüvenimizi artırır ve genel sağlığımızı korur

Ağzımızın temiz ve hijyenik olması, özgüvenimizi artırır ve genel sağlığımızı korur
Ağız temizliğini diş fırçalama, hijyen sağlayıcı gargaralar, ağız duşu ve diş ipi ile sağlayabiliriz

TURİZMİN SESİ


Bahar aylarına girdiğimiz bu dönemde, doğanın bir parçası olarak insan ilişkileri de yoğunluk kazanmaktadır. Ağzımızın temiz ve hijyenik olması, özgüvenimizi arttırır ve genel sağlığımızı korur. Ağız temizliğini diş fırçalama, hijyen sağlayıcı gargaralar, ağız duşu ve diş ipi ile sağlayabiliriz. Hijyen sağlamak için en çok kullanılan yöntem diş fırçalamadır. Bu alanda kullanılan florürlü ve florürlü olmayan diş macunları vardır. Dişlerin sabah ve akşam olmak günde en az 2 kere ve 2 dakika olmak üzere fırçalanması gerekmektedir. Ağzın içerisinde 'tükürük' gibi sihirli bir sıvı vardır. Tükürük günde 2 litre salgılanır, sindirimi kolaylaştırdığı gibi içinde bulundurduğu antiseptik maddelerle ağız hijyenini de sağlar. Geceleri tükürük salgısı durur, bu nedenle geceleri diş fırçalaması daha önemlidir.

dis-hekimi-yasar-baytak.png

Tükürük salgısı olmadığı için bakterilerin diş ve diş eti üzerinde çoğalması daha çok olur. Ağız temizliği ve dişlerin korunması genel sağlığımızın önemli bir parçası olduğu gibi güzel gülmemizin, güzel konuşmamızın ve güzel beslenmemizin en önemli yapı taşlarındandır. Türkiye, Kuzey Avrupa ülkelerine göre 9 kat daha az diş macunu tüketen bir ülkedir. Bu da demek oluyor ki; ağız ve diş sağlığına toplum olarak gereken değeri vermiyoruz. Yapılan hiçbir dolgu veya protez kendi doğal dişlerimizin fonksiyonlarını veremez. Doğal dişlerimizi ağız bakım ürünleri ile koruyarak hem ekonomik hem de zaman kaybından kurtulmuş, asıl yatırımı genel sağlığımıza yapmış oluruz. 

dis-hekimi-yasar-baytak-001.png

Ağızda kalan gıdalar, özellikle de şekerli ise bakterilerin hızla üremesine, dolayısıyla diş ve diş eti hastalıklarına da zemin hazırlar. Çikolata ve bunun gibi gıdalarda laboratuvar ortamında ağızda yaşayan bakterilerin çok hızlı ürediği saptanmıştır. Bu nedenle şekerli gıdaların tüketilmesi söz konusu olduğunda ağız bakımı unutulmamalıdır. Diş fırçalarken dişlerin sadece dış yüzeyi değil, çiğneyici yüzey ve iç yüzeyini de fırçalamamız gerektiğini unutmayalım. 
 
Sağlıklı gülüşler dilerim.
Diş Hekimi Yaşar BAYTAK
 

Kaynak: Haber Kaynağı
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Turizmin Sesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : +90 216 481 51 21